Modos de entrenamiento

Yoga

Posturas de Yoga que tonifican tu músculos y ayudan a mejorar tu postura.

Se han añadido nuevas actividades

Equilibrio

Juegos que te ayudan a desarrollar tu equilibrio.

Tonificación

Ejercicios que ayudan a tonificar tus músculos.

Se han añadido nuevas actividades

Aeróbic

Ejercicios que te ayudan a tonificar el cuerpo.

Ejercicios Plus

El combinar la diversión con el ejercicio es la especialidad de Wii Fit Plus.

Síntesis

El ejercicio es la base de Wii Fit Plus. Puedes pasar el tiempo que desees usando las más de sesenta actividades que Wii Fit Plus te ofrece, todas están hechas para ayudarte a ser una persona más en forma. Según tu preferencia, puedes elegir un programa estructurado de ejercicios con un entrenador personal que aparece dentro de juego al practicar Yoga y Tonificación. Para hacer algo más rápido y sin necesidad de tener una estructura, puedes realizar actividades de Aeróbic o los juegos de equilibrio, así como los juegos del Ejercicios Plus que se encuentran disponibles por primera vez en Wii Fit Plus. Por si fuera poco, puedes crear un programa totalmente personalizado y de acuerdo con tus necesidades en la sección de Mi Wii Fit Plus. Regrese arriba

Entrenamiento avanzado

Al ir avanzando en tus entrenamientos mejorará tu desempeño en las actividades de Wii Fit Plus. Cada vez que llegues a cierto nivel en tus entrenamientos, nuevos niveles de dificultad se harán disponibles, incrementando tus opciones para entrenar. El ser constante en tus entrenamientos también te permitirá recibir nuevos consejos acerca de cómo combinar actividades. Por ejemplo, el combinar la pose del guerrero (de Yoga) con ejercicios de Tonificación puede darte resultados positivos. No dejes de entrenar, ¡nunca sabes qué sorpresas encontrarás! Regrese arriba

¿Cómo te fue?

Después de realizar cada actividad recibirás información acerca de tu desempeño, así como una calificación, la cual es comparada con las de otras personas que juegan Wii Fit Plus en tu casa, para que puedas comparar su desempeño con el tuyo. Si no estás satisfecho con tus resultados, puedes volver a realizar la actividad cuantas veces quieras para mejorar tu puntuación. Regrese arriba